Viajar es mucho más Efectivo que ir al Gimnasio

Viajar es mucho más Efectivo que ir al GimnasioSeguramente te estás pensando cómo es posible que viajar sea más efectivo que hacer dieta o ir al gimnasio. Por eso hemos realizado una lista para que te convenzas de que viajar ayuda también en tu salud.

Viajar hace que estés en constante actividad:

Esto le hace muy bien al corazón por lo tanto reduce el riesgo de sufir un infarto cardíaco. Y no tan solo eso, al tener constante actividad creas un hábito, tu cuerpo siempre querrá estar en constante movimiento.

Viajando serás más feliz:

De acuerdo a un estudio viajar da más felicidad incluso más que casarse o tener hijos. Esto crea un efecto directamente en tu organismo, mientras mayor sea la felicidad tendrás mejor dominio del cuerpo y de la mente.
A quien no le gustaría estar mucho más feliz!?

Viajar refuerza tu autestima:

Viajar es un regalo para tus ojos, el alma, un regalo para uno mismo. Esto quiere decir que viajar se trata de una relación directamente entre nuestra alma y nuestro planeta. Uno regresa renovado después de un viaje, con ideas más amplias, con sueños y objetivos. Básicamente aumenta tu autestima.

Viajar te ayuda a ser más creativo:

Viajar es definitivamente un estimulante para tu cerebro, La mejor manera de estimularlo es poniendo a prueba tu cerebro con paisajes nuevos, colores, olores y sensaciones.

Viajar produce endorfirnas, te hace sentir muy bien. Te ayuda a motivarte, te hace crecer, pone a prueba tus limitaciones. Te libera. Viajar te hará feliz.

La mejor manera de ser feliz y bajar de peso al mismo tiempo, muchos deberían poner en práctica esto tal vez así todos seríamos muchos más felices y con buena forma!


Mezcolanza de Facebook

Me columpio entre sentimientos que giran como un puñetero huracán. Me despeinan la confianza y alborotan mi paz. Temo quedarme quieta y que el frío congele mi alma; me da miedo tomar demasiado impulso y caer al mar. Hay días de tormenta en los que nada hace amainar mi desastre natural (N. Reyes) ... See MoreSee Less

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HEMBRA QUE SE RESPETA ha compartido una foto.
HEMBRA QUE SE RESPETA

👑 Joseph 👑 todo gracias a Aresma Baja de Peso.
12 kg menos en solo 1 Mes Gracias por la confianza 💪
😎 Un Rey más feliz. 😎

Aresma Baja de Peso #ARESMA 💕#aresmabajadepeso #AresmaLovers ❤️👑 Joseph 👑
12 kg menos en solo 1 Mes Gracias por la confianza 💪
😎 Un Rey más feliz. 😎

Aresma Baja de Peso #ARESMA 💕#aresmabajadepeso #AresmaLovers ❤️
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HEMBRA QUE SE RESPETA está con Daniella Calderon Granados y Jenny Rossmery.
HEMBRA QUE SE RESPETA

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Yosie Rodriguez creo que te hablan.. jajaja

Jajaja esas amiguis q tienes jajaja

Miguel lo leí con tu voz, tú tal cual 😆

Madeleyne 🙄 jajajaja niegamelo

Jajajaja nose a quien etiquetar 🤣🤣🤣 hay muchas

Almendra tan cierto con nuestras amigas 🤔🤔

Ashley, Karlaa nieguenmelo crj... 😂😂

Jajajajajajajajaja bebecitaaaaa Astrid Z'b

Milagros Arelis Salazar Minchan Jennifer Florindez Ramirez Miryam CM Yaja BoniGomez jajajajajajajajaja bebecitas😂🍻

Juliana Gonzalez.. éste meme me hizo acordar a ti amiga!

Giuliana CM 😑 Niégalo mala influencia

Jajajajajajajaa que buenaaaa

GReciia muy mal muy mal jajaj

Jjajjajaja bebesita salud

Paolo asi si tienes? XD

SonethGB di presente 🤭💕

Marleny Matos Alvarez jajaja no se porque me acorde de ti 😂

Kiara Sosa me acordé de ti.... 😘

Jajajajajaja Kyara AS Lesly Avellaneda dejaré esto por aquí y me iré lentamente 😂

Valee... bebecita... 💕

Jajaja jajajajajjaja

Annie Ramos en un pasado... T hubiera etiquetado. :'(

Pero buenas muchachas 😅

Moises Reyes Ian Ojeda Muñoz 🤭

Falcao Sánchez jajajaja

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Palabras Poéticas

Apnea del Amor 🦋😊 ... See MoreSee Less

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tu crees mano?

Así es

La única razón por la que no soltamos a la gente que nos daña, es porque antes nos hacía bien y tenemos la jodida esperanza de que vuelva a ser así. ... See MoreSee Less

Apnea del Amor 🦋 ... See MoreSee Less

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Gracias Friend igualmente ❤️

Gracias Friend igualmente ❤️

Belen Galvez. Hector Ivan Victorio Galvez

Shannen Garcia

Norma Garcia 😘

SUELTA EL CELULAR.

¡Carajø, no le escribas!,
suelta el celular,
aunque te mueras de ganas
por hablarle o enviarle un
mensaje,
¡no lo hagas!;
cada vez que lo haces su ego
te aplasta como una mosca,
te hace sentir tan pequeña
e insignificante;
no te humilles,
no lo vale,
llénate de valor y coraje y repite
dentro de ti las veces que sea
necesario,
"no voy a buscarlo",
"no lo necesito".

Sé que en este momento nada
llama tu atención porque todo
se centra en él;
tu mundo tiene su nombre y apellido,
sus ojos cafés,
su barba perfecta,
su piel bronceada,
su maldita sonrisa.
Basta de gastar tu energía
y tus lágrimas en alguien que no
piensa en ti;
él sabe que lo echas de menos,
sabe que cuando él te necesite
vas a estar ahí para él,
sabe que tu debilidad más grande
en este mundo son sus malditos
besos y se aprovecha de eso.

Él está allí,
tranquilo,
en línea sin hablarte
y tú llorando,
haciéndote pedazos por alguien
que ya te olvidó;
él hace su vida y coquetea con
otras mujeres;
no existes,
no te extraña,
no te ama,
no te necesita,
porque alguien que ama,
no te deja ir;
¡ten fuerza de voluntad
y suelta el celular!
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Nosotras 💔

Guerreño Leticia

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Palabras Poéticas

Apnea del Amor 🦋“Amar a alguien cuando brilla es fácil, el gran desafío es conseguir iluminarlo en sus momentos más sombríos”. ... See MoreSee Less

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Laura Duque tu y yo podemos con todo mi amor te amo mucho 👩‍❤️‍💋‍👨💘💪

Gabriel Jeshua 😍❤️ siempre hemos podido superar muchas pruebas amor y realmente sabes que no te dejaré y más ahora que me necesitas 😍❤️

Santiago Andrés Ramírez Morales 😻😻💜

GP Helen

Jefferson Munguia😓

😂😂

Apnea del Amor 🦋
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Te amo ... See MoreSee Less

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Miguel Figueroa Villaseñor te amo

“Dedicado a mí:
Que todavía creo en los sueños y los hago con los ojos abiertos.
Que necesito un abrazo de verdad pero no una palmadita en el hombro.
Que ante el amor pierdo las máscaras y la lógica.
Que no puedo decir te amo fácilmente, pero si lo hago es verdad absoluta.
A mí, que odio a la gente que se victimiza. Y sufro si me compadecen.
Que odio las traiciones pero también sé perdonar.
Que no puedo ser mala tanto como me gustaría.
Que no me pongo en el mismo plan que quien me hace daño buscando venganzas.
Que soy exigente conmigo misma y mal aguanto los fracasos.
Que soy incapaz de pedir ayuda pero sé darla.
A mí, que soy desconfiada pero capaz de impulsos de afecto.
Que a menudo me siento culpable también por responsabilidades no mías.
Que no puedo dejar llevar encima ciertos vividos que deberían borrarse.
Que siempre me pregunto "por qué" de ciertas actitudes.
Que no tengo miedo de expresar emociones o de volver a jugar.
Que soy demasiado tolerante, incluso con quien no lo merece.
Que tengo una coraza pegada a la piel, pero vulnerable por dentro.
Y a las que como yo, que sueñan con una felicidad delirante”.
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Yo no quiero una relación donde no peleemos, yo lo que quiero es una relación donde peleemos, discutamos, hablemos, lloremos, riamos, cantemos, bailemos, etc etc pero siempre que pase algo malo o algo que nos inconforme lo dialoguemos y sigamos con nuestra bella relación. ... See MoreSee Less

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Yo kiero a ser feliz a al guíen mande su wataapp

te amo y vamos aser muy felices vas aver mi reina ermosa Yoss Magaña Lopez

Miguel Figueroa Villaseñor Gracias mi amor te amo

Sin segemos con la nostra relación un beso cariño buenos días feliz Viernes 💋💋🌹🌹🌹💐💝💝

Jesus Ruiz 😍😍😍😍🤗💖

Me es difícil estar sin Tí
Pero siempre sigo para volver a estar contigo
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Miguel Figueroa Villaseñor te amo

George Memije Lops por eso sigo aquí te amo 😘😘😘😍

Jenifer Sánchez

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Gracias por leer: Viajar es mucho más Efectivo que ir al Gimnasio